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【Nikon】ACULON T01 8x21 輕便型望遠鏡(閃酷橘、總代理國祥公司貨)
商品訊息功能
- 品號：3547333
- 時尚流線的外型設計
- 195g極輕量化
- 多層鍍膜鏡片提供明亮清晰影像
商品訊息描述
商品訊息特點
型號：Nikon Aculon T01 8x21
倍率：8倍
口徑：21mm
實際視野：6.30°
眼視視野：47.5°
良視距離：10.3mm
最短對焦距離：3.0m
重量：195g
尺寸(LxW)：87x104mm
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| 保固期 | 1年保固期 |
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湖北省宜城市博物館文物修復專家易澤林完成對漢代錯金青銅鼎的修復，至此，湖北『5·8』特大盜掘古墓案需要進行修復的159件文物全部完成修復。
根據新華網報導，2012年破獲的湖北隨州『5·8』特大盜掘古墓、倒賣文物案收繳文物198件，涉及國家一級文物8件，二級26組36件，三級71組104件，一般文物46組50件。
1月11日在宜城市博物館拍攝，修復完成的錯必買金青銅鼎。
宜城市博物館修復完成的漢代鎏金銅雞。
宜城市博物館刷卡優惠修復完成的戰國錯金青銅矛鐓。
唐代銀棺。
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追求結實的腿部線條和翹臀，甚至減肥、變瘦，國內健身男女近來吹起了一股「深蹲」熱潮，不過，運動醫學科門診發現，因深蹲練過度而受傷的年輕病患不少，多半未量力而為，時間持續太久，結果造成肌肉發炎、關節受傷，嚴重甚至恐退化性關節炎，醫師建議，剛開始接觸深蹲者最好一次別超過10分鐘。
林口長庚紀念醫師運動醫學科主治醫師張世昇表示，深蹲有助於鍛練大腿的肌力，家電對於喜愛慢跑、馬新款拉松的人來說，適度深蹲，能夠提高運動表現，並減少運動傷害，可一旦深蹲練過頭，只會適得其反。
張世昇表示，門診中因深蹲造成的運動傷害，年輕病患明顯增加，有人因此肌肉拉傷，有人則是肌肉發炎、關節發炎受傷，更嚴重者甚至會引發退化性關節炎。
張世昇強調，深蹲動作看似簡單，但膝關節卻承受極大的壓力，年輕人受傷主因多半是未循序漸進、時間持續太久等，他建議，每次深蹲前，除了要熱身之外，以初學者而言，深蹲時間更不要超過10分鐘。
台北中山醫院骨科醫師吳濬哲也提醒，粗重工作或運動負重過度，容易造成退化性膝關節炎，門診觀察發現，尤其年輕病患常因運動過度，引發關節軟骨或韌帶受傷，像是深蹲、舉重等動作對膝蓋很傷，如同輪胎磨久了，時間到了苦果就跑出來了，提醒運動跑跳千萬不要過度，也不要長時間在硬地或馬路上運動、慢跑。
國人對退化性膝關節炎也有迷思，吳濬哲說，調查顯示，約有超過5成老人家誤以為補鈣可以改善退化性膝關節炎，事實上補鈣只是方法之一，不是全部，重要的還是要及早治療，並重視營養均?、適度運動。
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